Vous êtes intéressez par les arts martiaux. Venez assister à un entrainement de JIU-JITSU.

Tarifs :
- 350 € / année calendrier
- 280 € / 6 mois calendrier
- 180 € / 3 mois calendrier
- 10 € le cours

Pour plus de détail consulter le contrat. L'assurance responsabilité civile est comprise dans les tarifs.
Licence de la fédéation française de judo non-incluse.

Equipement :
- Protège dents simple
- Kimono judo
- Ceinture de judo

Contrat moral :
Lire et accepter le contrat moral du club disponible depuis ce lien : (Télécharger)

Conditions d'inscription :
- certificat médical
- Signer le contrat
- Remplir et signer la fiche d'inscription (Télécharger)
- 3 photos d'identité
- Posséder l'équipement requis
- Payer les cours

Objectifs de la première année :
- Connaître, appliquer et assimiler la discipline et le respect du genre humain inhérents aux arts martiaux
- Se familiariser avec le sol, se déplacer au sol, rouler au sol, se repérer dans toutes les positions et les mouvements au sol
- Savoir éviter les frappes d'un adversaire non armé
- Savoir emmener un adversaire au sol
- Savoir maîtriser un adversaire au sol
- Savoir se libérer d'une maîtrise au sol et prendre l'avantage dans le combat
- Savoir soumettre un adversaire au sol par une clé progressive sur un membre ou la nuque sans le blesser (seulement les clés de base les plus efficaces sont pratiquées la première année)
- Savoir étrangler un adversaire sans le blesser
- Savoir quand lâcher un étranglement pour qu'il ne devienne pas dangereux pour l'adversaire (le but n'est pas de tuer, mais de se défendre sans provoquer de dommages)
- A la fin de l'année, être capable d'évaluer son propre niveau et le niveau d'un autre combattant en le regardant combattre